Pizzaa, karkkia, hampurilaisia ja sipsejä – näistä syistä huippu-urheilijatkin syövät ”roskaruokaa”

lähde: yle 10:30 26.03

Jokaisen meistä on hyvä joskus ottaa rennosti. Ravitsemusterapeutti muistuttaa myös perinteikkäästä 80–20-säännöstä. Kun syö 80-prosenttisesti fiksusti, loput 20 prosenttia voi olla mitä vaan.


SM-liigatähti paljasti salaiset reissut hampurilaisille – tämä herkutteluohje on hyvä kaikille

lähde: yle 10:30 26.03

Jokaisen meistä on hyvä joskus ottaa rennosti. Ravitsemusterapeutti muistuttaa myös perinteikkäästä 80–20-säännöstä. Kun syö 80-prosenttisesti fiksusti, loput 20 prosenttia voi olla mitä vaan.


Älä tuhlaa aikaasi - se on kallista

lähde: Gekkonen 04:15 06.02

Aika on meille kaikille pääomaa, jota emme voi ostaa lisää. Se on korvaamatonta ja arvokasta. Jokainen meistä kuluttaa päivittäin tunteja...


Kolumni: Tavoitteiden taakka

lähde: Salon Seudun Sanomat 04:01 30.01

Ajassamme tavoitellaan jatkuvasti parempaa, ja itseään pitää kehittää koko ajan. Erityisesti vuoden vaihtuessa moni meistä miettii uusia päämääriä. Yhteiskunta asettaa meille moninaisia odotuksia, jotka tuovat mukanaan suorituspaineita. Sosiaalinen media luo illuusion täydellisyydestä kasvattaen yksilöiden pelkoa epäonnistumisesta. Somen myötä tuntuu, että on oltava aina enemmän, parempi ja ainutlaatuisempi. Sen rinnalla voi olla vaikeaa muistaa oma arvomme....


Salon urheiluseurat ja VPK pyrkivät Juho Leinon Säätiön avulla eri tavoin samaan tavoitteeseen: liikuntakynnys matalammaksi

lähde: Salon Seudun Sanomat 04:02 25.01

Moni meistä sen tietää, kuinka vaikeaa voi olla lähteminen mukaan mihin tahansa liikuntaan. Ja koska niin usealla on aiheesta omakohtaista kokemusta, lähtevät salolaiset urheilu- ja liikuntatahot taklaamaan tätä asiaa Juho Leinon Säätiön stipendien avustuksella. Seitsemän tahon hakemuksia yhdisti ainakin yksi asia: kynnyksen mataloittaminen. Toteutustavat poikkeavat toisistaan, mutta tavoite on sama. Hyvin perinteinen salolainen säätiö jakoi...


Kirjat korvissa – äänikirjojen maailma avautuu | Keskipohjanmaa

lähde: Keski Pohjanmaa 03:07 06.01

Elämme vauhdikasta aikaa, jossa kiireen keskellä monelle meistä Äänikirjoja.fi on tullut tutuksi kumppaniksi. Palvelussa voi tutustua erilaisiin sovelluksiin ilmaise...


Foodoran alennuskampanja uuvutti työntekijät – ”Kahdestaan vuorossa ja kumpikin meistä itkee”

lähde: iltasanomat 17:55 04.01

Hesburgerin työntekijät ovat kuormittuneet Foodoran vuoden alun alennuskampanjasta. Kampanja, jossa Hesburgerin kaikki tuotteet myydään puoleen hintaan Foodoran pro-jäsenille, on aiheuttanut voimakasta turhautumista työntekijöiden keskuudessa.


Ohhoh! Katri Haapanen keikisteli lumisella parvekkeella bikineissä - video! - Härdelli

lähde: Härdelli 03:19 05.12

Kymmenen vuotta sitten Katri Haapanen (ent. Sorsa) ponnahti julkisuuteen osallistuttuaan Viidakon tähtöset -tosi-tv-sarjan toiselle tuotantokaudelle. Eilen Katri lisäsi sometililleen videon, jossa tepastelee lumisella parvekkeella mustat bikinit yllään. -Jokainen meistä on kaunis, voimakas ja vapaa. Tämän kun meistä jokainen aina muistaisi. Ihanaa sunnuntaita. Meissä jokaisessa on taikaa, Katri kirjoitti tekstikenttään. Voita kaupunkiloma Riikaan kahdelle! Tsekkaa kyseinen […]


Suunnistus vie seikkailulle luontoon – ilman kompassia ja karttaa metsään ei ole asiaa

lähde: Anna 03:22 03.12

Suunnistus vaatii opettelua. Helsingin Ladun toiminnanjohtaja Matti Niemelä mukaan suuntavaistottomuus on myytti. Jokainen meistä voi oppia suunnistamaan.


Verenmyrkytyksiä todetaan kaksi kertaa enemmän kuin 2000-luvun alussa, mutta kaikki eivät hakeudu hoitoon ajoissa

lähde: Salon Seudun Sanomat 03:12 05.11

Harmitonkin haava voi huonolla tuurilla johtaa verenmyrkytykseen. Verenmyrkytys saa entistä useammin alkunsa myös vakavasta hampaiston infektiosta. Selvästi yleisimmin verenmyrkytyksen taustalla on kuitenkin ikääntyneen ihmisen virtsatieinfektio, kertoo Turun yliopistollisen keskussairaalan (Tyks) infektiolääkäri Harri Marttila.Verenmyrkytyksessä bakteeri pääsee elimistön puolustusjärjestelmän läpi verenkiertoon, leviää ja aiheuttaa voimakkaan yleisinfektion.–?Kukin meistä pystyy vähentämään omaa verenmyrkytysriskiään pitämällä ihonsa kunnossa – ja jos...


Näin tiedät, pettääkö nainen – 25 paljastavaa merkkiä - Härdelli

lähde: Härdelli 03:16 03.11

Pettämien on nykyisin valitettavan yleistä ja parisuhde voi olla koetuksella jo siitäkin, jos jommalle kummalle alkaa edes herätä epäilyksiä pettämisestä. On siis tärkeä selvittää, onko epäilyyn syytä. Alle on listattu 25 tunnusmerkkiä, jotka auttavat tunnistamaan, onko naisystäväsi petollinen. 1. Hän ei enää puhu ”meistä” Itsenäinen nainen on viehättävä, mutta jos hän on ennen puhunut ”meistä” ja […]


Tällaisia huumeiden käyttötilat voisivat olla Suomessa

lähde: yle 17:55 24.10

Suomessa laki ei salli valvottuja huumeiden käyttötiloja ja osa meistä vastustaa niitä kiivaasti. Tässä yksi visio siitä, millaista hoitoa käyttötiloissa voisi mahdollisesti olla.


Suojelu­poliisi: ”Kuka tahansa meistä voi olla mahdollistamassa vakoilua”

lähde: iltasanomat 12:45 12.10

Suojelupoliisi muistutti tavallisia kansalaisia kotilaitteiden tietoturvan tärkeydestä.


Mielipide | Jos lihansyönnin vähentäminen tuntuu haastavalta, voi ilmastoteot aloittaa omasta vaatekaapista

lähde: Vantaan Sanomat 03:40 12.10

Jokaisen meistä on syytä tehdä henkilökohtaisia ilmastotoimia, kirjoittajajat kannustavat.


Mitä tarvitset suhteessasi kokeaksesi olevasi rakastettu ja saatko sitä?

lähde: Anna 03:27 21.09

Jokainen meistä haluaa tulla rakastetuksi. Jokainen haluaa tuntea olevansa rakastettu. Parisuhde voisi olla siihen …


Tuhannet suomalaiset katsovat suoraa lähetystä, jossa päihteidenkäyttäjät leikkivät hengellään – ”Suosittua, mutta vahingollista”

lähde: iltasanomat 06:00 20.09

Tuhannet suomalaiset viihdyttävät itseään toisten pahoinvoinnilla, kun päihdeongelmista kärsivät ihmiset rahoittavat arkeaan sekoilemalla livekameralle. Mitä se kertoo meistä, ja voiko villityksellä olla vahingollisia seurauksia?


Tuhannet suomalaiset katsovat suoraa lähetystä, jossa päihteidenkäyttäjät leikkivät hengellään – ”Näyttävät aivan kaiken”

lähde: iltasanomat 06:00 20.09

Tuhannet suomalaiset viihdyttävät itseään toisten pahoinvoinnilla, kun päihdeongelmista kärsivät ihmiset rahoittavat arkeaan sekoilemalla livekameralle. Mitä se kertoo meistä, ja voiko villityksellä olla vahingollisia seurauksia?


Paras salolaislähtöinen koripalloilija ei ole ”pituudella tai fysiikkatalentilla pilattu”, mutta päättyneestä urasta tuli hieno

lähde: Salon Seudun Sanomat 03:12 12.09

Itse kukin meistä voi miettiä omia tunnelmiaan, jos neljännesvuosisadan verran intohimon kohteena ollut asia syystä tai toisesta loppuu. Se herkistää. Kun koripallohistorian parasta salolaislähtöistä pelaajaa, ammattilaisuransa lopettanutta Roope Ahosta pyytää muistelemaan koripalloelämään liittyneitä käänteitä, avautuvat kyynelkanavat. –?Pitää sanoa, että on ollut ihan mieletön etuoikeus päästä kokemaan kaikki tapahtuneet asiat. Nyt kun olen tehnyt päätöksen lopettamisesta,...


Etkö meinaa osata rentouta arjen keskellä? Nämä terapeutin 5 vinkkiä kannattaa ottaa testiin

lähde: Kotiliesi 03:21 02.09

Arjen alkaessa moni meistä puksuttaa eteenpäin kuin pikajuna. Rentoutumisen taitoa voi ja kannattaa opetella. Hyvinvoinnin lisäksi se parantaa työtehoa.


Etkö meinaa osata rentouta arjen keskellä? Nämä terapeutin 5 vinkkiä kannattaa ottaa testiin

lähde: Anna 03:19 02.09

Arjen alkaessa moni meistä puksuttaa eteenpäin kuin pikajuna. Rentoutumisen taitoa voi ja kannattaa opetella. Hyvinvoinnin lisäksi se parantaa työtehoa.


LISÄÄ UUTISIA

Kaisa Mäkäräiseltä yllätyspaluu tositoimiin – nyt hän kertoo, miksi päätyi SM-kisoihin: ”Ei mitään odotuksia”

Sadistikapteenin teot muistuttavat hyytävistä tapauksista maailmalla

Ilves sekoittaa hyökkäysketjujaan tärkeään otteluun Samuli Ratisen palatessa nelosketjuun

Anteeksi mitä? Lordi poseeraa Voguessa

Itse kasvatetun ruuan hiilijalanjälki voi olla jopa kuusinkertainen verrattuna kaupasta ostettuun

Fingerpori 28.3.2024

Ronjan vauva sai kohdussa asfyksian – kukaan ei vielä tiedä miten Saimi, 5 kk, siitä selvisi

Kamala luonto 22.3.2024

Flow-festivaaleille eräs tämän hetken kuumimpia artisteja koko maapallolla – kaikki eivät taatusti mahdu katsomaan

Tämän piti olla Jesse Nurmen kausi – Sitten taivas ja lähes satakiloinen puolustaja putosivat niskaan

Oppositioehdokkaan historiallinen voitto Senegalissa sai vaaliviranomaisten vahvistuksen

Lapualta kadonneen Rasmus Takaluoman, 16, kuolinsyy selvisi

Espoon yleiskaava 2060 | 2060-luvun Espoo on zetojen ja alfojen –?Kysyimme espoolaisnuorilta, minkälaista kaupunkia he haluavat –?"Ei ole hinkua ahtaaseen rysään"

Sebastian Aholle ja Aleksander Barkoville tasalukuja täyteen – Nathan MacKinnonin hurjat putket poikki

Strippari uhkaa julkaista prinssi Harryn alastonkuvan OnlyFansiin

Venäjä sanoo ottaneensa kiinni Moskovan alueen terrori-iskua rahoittaneen miehen – väitti myös Ukrainan tukeneen hyökkääjiä rahallisesti

Koraaninpolttaja jätti Ruotsin – aikoo hakea turvapaikkaa Norjasta

Moniallerginen Helena, 62, elää jatkuvassa hengenvaarassa: ”Kerran päädyin päivystykseen avattuani uuden patjapakkauksen”

10-vuotias ihmelapsi löi maailman parhaan shakinpelaajan – toinen suurmestari latasi lapsesta suorat sanat

Teollisuusliitto järjestää lisää lakkoja ensi viikolla

Johanna Harlin julkaisi söpön raskauskuvan!

KooKoon nuoret herättivät kiekkohuuman Kouvolaan – Yleisömäärät jo yli 1?000:n

SM-liigan kriisiseuran pomolta raju tilitys ja paljastus – ”Anteeksi”

Formula 1 -karavaani aloittaa MM-kiertueensa tänään Bahrainista

Pelastettu siilinpoikanen osoittautuikin hatun koristetupsuksi villieläinsairaalassa