Pas sanoen si | Millaisiin asioihin kiinnität huomiota ruokavaliossasi ja huomiotko siinä ravitsemussuositukset?
lähde: Forssan Lehti 03:29 28.03
THL julkaisi hiljattain tutkimuksen suomalaisten kuidun saannista. Gallupissa kysyttiin tällä kertaa, millaisiin asioihin vastaajat kiinnittävät huomiota ruokavaliossaan.
Suvi Mäenpää on tuntenut syyllisyyttä jo yhden lakritsin syömisestä – THL:n asiantuntija: Raskausajan ravitsemussuositusten takia ei pidä menettää yöunia | Keskipohjanmaa
lähde: Keski Pohjanmaa 03:48 26.03
Ravitsemusterapeutti kannustaa raskaana olevia noudattamaan monipuolista ruokavaliota, mutta muistuttaa armollisuudesta. Moni kokee "kiellettyjen aineiden listan" ah...
Suomalaiset syövät liian vähän ravintokuituja, ja osalla ikäluokista tätä voi selittää ruoan monipuolistunut tarjonta
lähde: Savon Sanomat 04:05 25.03
Suurin osa suomalaisista saa ruokavaliostaan liian vähän ravintokuitua.
Suomalaiset syövät liian vähän ravintokuituja, ja osalla ikäluokista tätä voi selittää ruoan monipuolistunut tarjonta
lähde: Hämeen Sanomat 03:37 25.03
Suurin osa suomalaisista saa ruokavaliostaan liian vähän ravintokuitua.
Suomalaiset syövät liian vähän ravintokuituja, ja osalla ikäluokista tätä voi selittää ruoan monipuolistunut tarjonta
lähde: Forssan Lehti 03:28 25.03
Suurin osa suomalaisista saa ruokavaliostaan liian vähän ravintokuitua.
Suomalaiset syövät liian vähän ravintokuituja, ja osalla ikäluokista tätä voi selittää ruoan monipuolistunut tarjonta
lähde: Etelä-Suomen Sanomat 03:26 25.03
Suurin osa suomalaisista saa ruokavaliostaan liian vähän ravintokuitua.
Suomalaiset syövät liian vähän ravintokuituja, ja osalla ikäluokista tätä voi selittää ruoan monipuolistunut tarjonta
lähde: Etelä-Saimaa 03:24 25.03
Suurin osa suomalaisista saa ruokavaliostaan liian vähän ravintokuitua.
Suomalaiset syövät liian vähän ravintokuituja, ja osalla ikäluokista tätä voi selittää ruoan monipuolistunut tarjonta
lähde: Aamuposti 03:21 25.03
Suurin osa suomalaisista saa ruokavaliostaan liian vähän ravintokuitua.
Suomalaiset saavat ruoastaan liian vähän kuituja – osasyynä se, että ruoka on entistä monipuolisempaa
lähde: MTV Uutiset 10:06 24.03
Suurin osa suomalaisista saa ruokavaliostaan liian vähän ravintokuitua.
Suomalaiset syövät liian vähän ravintokuituja, ja osalla ikäluokista tätä voi selittää ruoan monipuolistunut tarjonta
lähde: Uusimaa 04:11 24.03
Suurin osa suomalaisista saa ruokavaliostaan liian vähän ravintokuitua.
Suomalaiset syövät liian vähän ravintokuituja, ja osalla ikäluokista tätä voi selittää ruoan monipuolistunut tarjonta
lähde: Salon Seudun Sanomat 04:04 24.03
Suurin osa suomalaisista saa ruokavaliostaan liian vähän ravintokuitua. Kuidun tärkeimpiä lähteitä eli viljatuotteita, palkokasveja, vihanneksia, juureksia, hedelmiä ja marjoja syödään keskimäärin liian niukasti.–?Eläinperäisellä ravinnolla – maidolla ja lihatuotteilla – on tärkeä asema suomalaisten ruokapöydissä. Suunnaksi tulisi ottaa ruokavalioiden kasvikuntapainotteisuus, sanoo Terveyden ja hyvinvoinnin laitoksen (THL) erikoistutkija Niina Kaartinen.Kaartisen mukaan lähimpänä kuidun saantisuosituksia ovat yli 65-vuotiaat,...
Suomalaiset syövät liian vähän ravintokuituja, ja osalla ikäluokista tätä voi selittää ruoan monipuolistunut tarjonta
lähde: Kymen Sanomat 03:55 24.03
Suurin osa suomalaisista saa ruokavaliostaan liian vähän ravintokuitua.
Suomalaiset syövät liian vähän ravintokuituja, ja osalla ikäluokista tätä voi selittää ruoan monipuolistunut tarjonta
lähde: Kouvolan Sanomat 03:52 24.03
Suurin osa suomalaisista saa ruokavaliostaan liian vähän ravintokuitua.
Suomalaiset syövät liian vähän ravintokuituja, ja osalla ikäluokista tätä voi selittää ruoan monipuolistunut tarjonta
lähde: Keskisuomalainen 03:50 24.03
Suurin osa suomalaisista saa ruokavaliostaan liian vähän ravintokuitua.
Oletko kuullut tuuppauksesta? 4 arkista niksiä, joilla syöt huomaamattasi terveellisemmin
lähde: Kotiliesi 04:19 18.03
Ruokavalion tuuppaus tarkoittaa elinympäristön muokkaamista niin, että terveyttä edistävien ruokavalintojen tekeminen on mahdollisimman vaivatonta. Ruoan sijoittelulla ja astioiden koolla voi olla yllättäviä vaikutuksia tiedostamattomiin päätöksiimme.
Oletko kuullut tuuppauksesta? 4 arkista niksiä, joilla syöt huomaamattasi terveellisemmin
lähde: Anna 04:15 18.03
Ruokavalion tuuppaus tarkoittaa elinympäristön muokkaamista niin, että terveyttä edistävien ruokavalintojen tekeminen on mahdollisimman vaivatonta. Ruoan sijoittelulla ja astioiden koolla voi olla yllättäviä vaikutuksia tiedostamattomiin päätöksiimme.
Jari Sillanpää terveellisen ruoka-annoksen äärellä! - Sisko teki annokset! Painokin putoaa näillä eväillä! - Hymy
lähde: Hymy 04:15 17.03
Jari Sillanpää tuntuu nauttivan hyvin terveellisestä ruokavaliosta. Näillä annoksilla painokin putoaa. ”Rakas siskoni tuli kylään ja tek…
Kimmo Vehviläinen sai pysäyttäviä uutisia terveydestään: ”Oli kauheaa kuulla, kuinka lähellä kuolemaa taisin olla”
lähde: Kaksplus 04:26 16.03
Radiojuontaja Kimmo Vehviläisen eineksistä ja kahvista koostuva ruokavalio joutui tarkastelun kohteeksi Olet mitä syöt- ohjelmassa. Kimmo sai Pippa Laukalta ravistelevia uutisia.
Kimmo Vehviläinen sai pysäyttäviä uutisia terveydestään: ”Oli kauheaa kuulla, kuinka lähellä kuolemaa taisin olla”
lähde: Anna 04:17 16.03
Radiojuontaja Kimmo Vehviläisen eineksistä ja kahvista koostuva ruokavalio joutui tarkastelun kohteeksi Olet mitä syöt- ohjelmassa. Kimmo sai Pippa Laukalta ravistelevia uutisia.
Melina, 6, oireili jo vauvana, mutta neuvolasta apua ei saatu – lopulta syyksi selvisi vaiva, josta moni kärsii tietämättään
lähde: Kaksplus 04:31 13.03
Keliakia voi joskus olla vaikea tunnistaa. Näin oli myös Melinan kohdalla. Kun ruokavalio meni uusiksi, ruokailutilanteetkin rauhoittuivat.