Pystyisitkö hyppäämään näin korkealle? Suomen mestarin ponnistusvoima lyö ällikällä

lähde: yle 10:30 17.04

Lentopalloilija Daenane Gyimah pystyy hyppäämään niin korkealle, että koskettaa kädellään 3,9 metrin korkeuteen. Miten tämä on mahdollista ja miten ponnistusvoimaa voi treenata?