Loikkatreenillä kehität tehokkaasti jalkojen lihasvoimaa – katso videolta ohjeet 7 liikkeen treeniin

lähde: Anna 04:19 17.03

Loikkatreeni tuo sähäkkyyttä voimaharjoitteluun ja täydentää vaikkapa juoksijan treeniohjelmaa. Katso seitsemän liikkeen treeni videolta!