Unilääkäri varoittaa: vuorotyötä tekevien on oltava erityisen tarkkoja unirytminsä kanssa, kun kelloja siirretään
lähde: yle 20:35 26.10
Unitutkijan mukaan suomalaista yhteiskuntaa ajaa voimakkaasti 24/7-kulttuuri. Vuorotyötä tehdään myös sellaisilla aloilla, missä se ei ole välttämätöntä.
Kuva lähde: yle
Muista tehdä tämä asia heti - tämä muistisääntö auttaa!
lähde: Como 04:26 31.03
Nyt on taas se aika vuodesta kun kelloja siirretään. Alkaa kesäaika. Kesäaikaan siirtyminen tapahtuu aina maaliskuun viimeisenä sunnuntaina. Kelloja siirretään vuonna 2024 maaliskuun 31.
Kuva lähde: Como
Muistitko? Kohta siirretään kelloja
lähde: iltasanomat 13:46 26.03
Kelloja siirretään tunti eteenpäin.
Kuva lähde: iltasanomat
Talviaika alkaa taas – kelloja siirretään sunnuntaina
lähde: MTVuutiset 02:08 26.10
Kelloja siirretään sunnuntain vastaisena yönä talviaikaan, jota kutsutaan myös normaaliajaksi.
Kuva lähde: MTVuutiset
Kellot siirtyvät talviaikaan tänä viikonloppuna
lähde: Lapin Kansa 02:14 26.10
Talviaikaan eli normaaliaikaan siirrytään lauantain ja sunnuntain välisenä yönä. Kelloja siirretään taaksepäin sunnuntaiaamuna 27. lokakuuta kello 4. Kelloja siirretään aina lokakuun ja maaliskuun vii...
Kuva lähde: Lapin Kansa
Muista siirtää kelloja! Kesäaikaan siirrytään sunnuntaina aamuyöstä
lähde: stara 20:00 26.03
Kelloja siirretään jälleen tunnin verran eteenpäin varhain aamuyöstä sunnuntaina. Suomessa,
Unilääkäri varoittaa: vuorotyötä tekevien on oltava erityisen tarkkoja unirytminsä kanssa, kun kelloja siirretään
lähde: yle 20:35 26.10
Unitutkijan mukaan suomalaista yhteiskuntaa ajaa voimakkaasti 24/7-kulttuuri. Vuorotyötä tehdään myös sellaisilla aloilla, missä se ei ole välttämätöntä.
Muista tehdä tämä asia heti - tämä muistisääntö auttaa!
lähde: Como 04:26 31.03
Nyt on taas se aika vuodesta kun kelloja siirretään. Alkaa kesäaika. Kesäaikaan siirtyminen tapahtuu aina maaliskuun viimeisenä sunnuntaina. Kelloja siirretään vuonna 2024 maaliskuun 31.
Muistitko? Kohta siirretään kelloja
lähde: iltasanomat 13:46 26.03
Kelloja siirretään tunti eteenpäin.
Talviaika alkaa taas – kelloja siirretään sunnuntaina
lähde: MTVuutiset 02:08 26.10
Kelloja siirretään sunnuntain vastaisena yönä talviaikaan, jota kutsutaan myös normaaliajaksi.
Kellot siirtyvät talviaikaan tänä viikonloppuna
lähde: Lapin Kansa 02:14 26.10
Talviaikaan eli normaaliaikaan siirrytään lauantain ja sunnuntain välisenä yönä. Kelloja siirretään taaksepäin sunnuntaiaamuna 27. lokakuuta kello 4. Kelloja siirretään aina lokakuun ja maaliskuun vii...
Muista siirtää kelloja! Kesäaikaan siirrytään sunnuntaina aamuyöstä
lähde: stara 20:00 26.03
Kelloja siirretään jälleen tunnin verran eteenpäin varhain aamuyöstä sunnuntaina. Suomessa,
Pitääkö naisten nukkua miehiä enemmän? Unilääkäri antaa paljonpuhuvan arvion
lähde: Kaksplus 04:23 10.04
Unen tarpeeseen vaikuttaa monia asia. Yksi niistä on sukupuoli, kertoo unilääkäri.
Tähän aikaan herään aamulla – Unilääkäri paljastaa
lähde: iltalehti 07:00 22.08
Unilääkäri kertoo, miten etätyö vaikuttaa uneen. Etätyön tekeminen lisääntyi merkittävästi koronapandemian aikana. Etätyön tekeminen vaikuttaa myös uneen.
Unilääkäri Henri Tuomilehto herää itse joka aamu viimeistään kello 7:30 – Nämä ovat hänen viisi teesiään parempaan uneen
lähde: Seura 19:46 01.09
Suomalaiset arvostavat unta, mutta valtaosa on valmis tinkimään unestaan. Unilääkäri Henri Tuomilehdosta suuntaus on huolestuttava. Olemme uupunutta kansaa, joka nukkuu aivan liian vähän.
Kaikkien suomalaisten kannattaa katsoa kelloa huomisaamuna
lähde: iltalehti 11:33 26.10
Suunnitelma kellojen siirtelyn lopettamisesta ei ole edennyt. Sunnuntaina siirrytään taas talviaikaan. Kelloja siirretään tunti taaksepäin neljältä aamuyöllä sunnuntaina. Kuten muistisääntö kertoo, ke...
Kesäaika alkaa sunnuntaina, kelloja siirretään aamuyöllä
lähde: Aamuposti 03:25 27.03
Suomi siirtyy kesäaikaan ensi sunnuntaina.
Kesäaika alkaa sunnuntaina, kelloja siirretään aamuyöllä
lähde: Etelä-Saimaa 03:28 27.03
Suomi siirtyy kesäaikaan ensi sunnuntaina.
Kesäaika alkaa sunnuntaina, kelloja siirretään aamuyöllä
lähde: Etelä-Suomen Sanomat 03:31 27.03
Suomi siirtyy kesäaikaan ensi sunnuntaina.
Kesäaika alkaa sunnuntaina, kelloja siirretään aamuyöllä
lähde: Forssan Lehti 03:33 27.03
Suomi siirtyy kesäaikaan ensi sunnuntaina.
Kesäaika alkaa sunnuntaina, kelloja siirretään aamuyöllä
lähde: Hämeen Sanomat 03:42 27.03
Suomi siirtyy kesäaikaan ensi sunnuntaina.
Kesäaika alkaa sunnuntaina, kelloja siirretään aamuyöllä
lähde: Keskisuomalainen 03:53 27.03
Suomi siirtyy kesäaikaan ensi sunnuntaina.
Kesäaika alkaa sunnuntaina, kelloja siirretään aamuyöllä
lähde: Kouvolan Sanomat 03:55 27.03
Suomi siirtyy kesäaikaan ensi sunnuntaina.
Kesäaika alkaa sunnuntaina, kelloja siirretään aamuyöllä
lähde: Kymen Sanomat 03:58 27.03
Suomi siirtyy kesäaikaan ensi sunnuntaina.
Kesäaika alkaa sunnuntaina, kelloja siirretään aamuyöllä
lähde: Savon Sanomat 04:11 27.03
Suomi siirtyy kesäaikaan ensi sunnuntaina.