Voipavun samettinen maku saa papuskeptikot polvilleen – superkermainen ja täynnä proteiinia
lähde: Kotiliesi 15:00 21.10
Voipapu on pehmeän makuinen, jopa kermainen papu, joka hurmaa maullaan ja monipuolisuudellaan.
Vegejauhelihat ravitsemusterapeutin arviossa – yhdessä enemmän proteiinia kuin naudanjauhelihassa
lähde: Kotiliesi 18:00 22.05
Parhaissa kasvisjauhelihoissa on vähemmän ja parempaa rasvaa kuin naudanlihassa, hyvin proteiinia ja myös kuitua. Mutta ovatko valmisteet kamalan prosessoituja?
Vegejauhelihat ravitsemusterapeutin arviossa – yhdessä enemmän proteiinia kuin naudanjauhelihassa
lähde: Kotiliesi 18:00 22.05
Parhaissa kasvisjauhelihoissa on vähemmän ja parempaa rasvaa kuin naudanjauhelihassa, hyvin proteiinia ja myös kuitua. Mutta ovatko valmisteet kamalan prosessoituja?
Lepistö laittoi viime kauden mestarin polvilleen, Virkiä varmisti välieräpaikkansa naisten Superpesiksessä
lähde: Keskisuomalainen 00:31 19.08
Lyöjäjokeri Janette Lepistön hurja vire laittoi hallitsevan mestarin polvilleen pesäpallon naisten Superpesiksen puolivälierissä.
Kuva lähde: Keskisuomalainen
Jos ostat kaupassa yhden pähkinäpussin, valitse saksanpähkinät – todellista superruokaa täynnä proteiinia ja kuitua
lähde: Anna 15:00 22.04
Saksanpähkinä on todellista superruokaa ja vieläpä todella herkullista ja monipuolista syötävää. Nauti superpähkinästä kokeilemalla näitä helppoja reseptejä!
Voipavun samettinen maku saa papuskeptikot polvilleen – superkermainen ja täynnä proteiinia
lähde: Kotiliesi 15:00 21.10
Voipapu on pehmeän makuinen, jopa kermainen papu, joka hurmaa maullaan ja monipuolisuudellaan.
Vegejauhelihat ravitsemusterapeutin arviossa – yhdessä enemmän proteiinia kuin naudanjauhelihassa
lähde: Kotiliesi 18:00 22.05
Parhaissa kasvisjauhelihoissa on vähemmän ja parempaa rasvaa kuin naudanlihassa, hyvin proteiinia ja myös kuitua. Mutta ovatko valmisteet kamalan prosessoituja?
Vegejauhelihat ravitsemusterapeutin arviossa – yhdessä enemmän proteiinia kuin naudanjauhelihassa
lähde: Kotiliesi 18:00 22.05
Parhaissa kasvisjauhelihoissa on vähemmän ja parempaa rasvaa kuin naudanjauhelihassa, hyvin proteiinia ja myös kuitua. Mutta ovatko valmisteet kamalan prosessoituja?
Lepistö laittoi viime kauden mestarin polvilleen, Virkiä varmisti välieräpaikkansa naisten Superpesiksessä
lähde: Keskisuomalainen 00:31 19.08
Lyöjäjokeri Janette Lepistön hurja vire laittoi hallitsevan mestarin polvilleen pesäpallon naisten Superpesiksen puolivälierissä.
Jos ostat kaupassa yhden pähkinäpussin, valitse saksanpähkinät – todellista superruokaa täynnä proteiinia ja kuitua
lähde: Anna 15:00 22.04
Saksanpähkinä on todellista superruokaa ja vieläpä todella herkullista ja monipuolista syötävää. Nauti superpähkinästä kokeilemalla näitä helppoja reseptejä!
Jos ostat kaupassa yhden pähkinäpussin, valitse saksanpähkinät – todellista superruokaa täynnä proteiinia ja kuitua
lähde: Kaksplus 04:21 23.04
Saksanpähkinä on todellista superruokaa ja herkullista ja monipuolista syötävää. Nauti pähkinästä kokeilemalla näitä helppoja reseptejä!
Vegaaninen chili näppärällä ohjeella: kokeile tätä
lähde: Uutisankka 03:42 19.08
Vegaanisen chilin valmistus sisältää paljon tuoreita vihanneksia, kuten sipulia, porkkanaa, selleriä, ja paprikaa, jotka ovat täynnä ravintoaineita ja antioksidantteja. Papujen lisääminen antaa protei...
Acai on himoittu supermarja täynnä proteiinia – näin käytät tuoretta tai jauhettua marjaa
lähde: Kotiliesi 15:00 12.10
Acai on suosittu superfood, jota pidetään hyvin tehokkaana ja ravitsevana marja. Acaita on Etelä-Amerikassa käytetty vuosisatojen ajan hämmästyttävien ominaisuuksiensa vuoksi, minkä takia se on saavut...
Puolukka-mascarponepiirakassa on samettinen sisus ja ihanan rapea pohja – ohje talteen!
lähde: Kotiliesi 22:57 04.09
Puolukka-mascarponepiirakka saa makua vaniljasta ja appelsiinista. Gluteenittomat kaurajauhot tekevät pohjasta rapean.
Grilli täynnä makkaroita – mutta mikäs näistä olikin juustolla ja mikä valkosipulilla? Niksi auttaa!
lähde: Hymy 11:56 22.06
Onko tapahtunut, että grillissä tirisee makkara jos toinenkin – mutta hetkinen – mikäs näistä oli maultaan sinihomppaa, mikä valko…
Huh, Jenni Alexandrova sängyllä yläreisiin saakka paljastavassa mekossa! – ”Maha täynnä kesärisottoa”
lähde: Hymy 20:14 28.06
Jenni Alexandrova innostui kokkaamaan risottoa. Kesäinen ruoka lienee pääviestinä hänen julkaisussaan, mutta ensimmäinen kuva taitaa kyllä oll…
Jari Sillanpää loistavassa vedossa – ja tupa täynnä! – Katso!
lähde: Hymy 12:01 04.08
Jari Sillanpään kesäkeikat ovat sujuneet loistavasti. Yleisöä on riittänyt keikoilla yllin kyllin ja Jari on hyvässä vedossa. Kansa myös on ot…
Tauski kovassa vedossa Alanyassa! – Ravintola täynnä illasta toiseen! – Kuvat!
lähde: Hymy 12:38 16.09
Laulaja Tauski on viettänyt aikaa Turkin Alanyassa ja esiintynyt useaan otteeseen paikallisessa Heikin baarissa. Suomalaisten keskuudessa suos…
Sitruunapullat – tällä ohjeella leivot elämäsi mehevimmät pullat!
lähde: Kotiliesi 04:22 22.03
Tällä ohjeella leivot elämäsi mehevimmät sitruunapullat. Sitruunapullan salaisuus on samettinen sitruunatäyte ja tahmea tuorejuustokuorrute. Pulla leivotaan amerikkalaisittain vuokaan, mutta kun tupla...
Punajuurikeitto – tämä samettinen heitto on hurmaava tarjottava!
lähde: Kotiliesi 04:23 28.03
Punajuurikeitto voidaan tehdä Latviassa ja Liettuassa useilla eri versioilla. Keittoon lisätään usein myös perunaa. Tämä punajuurikeitto on ihana kuuman kesäpäivän ruoka, mutta sopii myös raikkaaksi a...
Mascarpone on mehevien leivonnaisten salaisuus – näihin kaikkiin herkkuihin tuorejuustoa voi upottaa
lähde: Kotiliesi 15:00 29.07
Mascarpone on täyteläinen tuorejuusto, joka sopii sekä makeaan että suolaiseen ruoanvalmistukseen ja leivontaan. Tee mascarponesta samettinen mousse, klassinen tiramisu tai hyödynnä sitä vaikka juusto...
Paras proteiinin lähde? Näitä Hanna Partanen suosittelee jokaisen ruokavalioon
lähde: MTV Uutiset 11:50 03.07
Proteiinia saa ruokavalioonsa monista eri lähteistä, mutta millaisia proteiineja kannattaisi syödä?
Mistä vegaani saa proteiinia? Katso koko lista – ota myös talteen Kotilieden parhaat reseptit
lähde: Kotiliesi 15:00 12.08
Vegaaninen proteiini sopii sekä kasvissyöjille että sekasyöjille. Lastaa lautaselle monipuolisesti palkokasveja, tofua ja muita soijatuotteita, pähkinöitä, nyhtökauraa sekä erilaisia täysjyväviljatuot...