”Pahinta on, että olemme alkaneet tyytyä väsymykseen” – unilääkäri kertoo 5 vinkkiä parempaan uneen

lähde: yle 15:17 18.12

Olo 2.0 – tästä tulee tapa. Tammikuussa etsimme parempaa oloa yhdessä. Liity porukkaan.


Kolme parasta univinkkiä: näiden avulla suomalaiset nukahtavat

lähde: yle 15:17 18.12

Olo 2.0 – tästä tulee tapa. Tammikuussa etsimme parempaa oloa yhdessä. Liity porukkaan.


Inkeri Alatalo luuli, että tunnin treeni on minimi – nyt hän yrittää päästä eroon virheellisestä ajatuksesta

lähde: yle 15:17 18.12

Olo 2.0 – tästä tulee tapa. Tammikuussa etsimme parempaa oloa yhdessä. Liity porukkaan.


”Jos en nukahda, skrollaan värikkäitä sovelluksia”, kertoo Inkeri Alatalo, 34 – näin voit kompensoida vireyttäsi, kun uni ei toimi

lähde: yle 15:17 18.12

Olo 2.0 – tästä tulee tapa. Tammikuussa etsimme parempaa oloa yhdessä. Liity porukkaan.


Paimiolaisnuori johti teinien ryöstöjengiä, toiveena saada teoista palkkaa – ”Mustat ruusut” ehtivät iskeä useaan kohteeseen vain vajaassa kuukaudessa

lähde: Salon Seudun Sanomat 03:13 12.12

Paimiota toissasyksynä ravistelleen ryöstöaallon taustalla oli teineistä muodostunut jengi, joka havitteli palkkaa teoistaan. Varsinais-Suomen käräjäoikeus käsitteli eilen vyyhtiä, jossa päätekijä oli...


Lyhyet

lähde: Keskisuomalainen 03:10 11.12

Kyllä on kateellista porukkaa Kallen, Juhan, Tommin takia.


Kuorolaulu tekee tutkitusti hyvää aivoille ja yhteenkuuluvuudelle – näin harrastajat kuvailevat: "Kehomme ja äänemme resonoivat yhteen"

lähde: Kotiliesi 03:27 07.12

Helsinkiläiskuorolle harrastus on muutakin kuin laulamisen riemua. Kuoro on porukkaan kuulumista, kokemusten purkamista ja yhdessä soimista. Kuorolaulu on tutkitusti hyvää aivojumppaa ja sosiaalista l...


Kuorolaulu tekee tutkitusti hyvää aivoille ja yhteenkuuluvuudelle – näin harrastajat kuvailevat: "Kehomme ja äänemme resonoivat yhteen"

lähde: Anna 03:26 07.12

Helsinkiläiskuorolle harrastus on muutakin kuin laulamisen riemua. Kuoro on porukkaan kuulumista, kokemusten purkamista ja yhdessä soimista. Kuorolaulu on tutkitusti hyvää aivojumppaa ja sosiaalista l...


Liiga-SaiPan osakeanti jatkuu ensi vuoden puolelle?–?"Paljon on ehkä-porukkaa vielä"

lähde: Etelä-Saimaa 03:03 30.11

SaiPa on myyntityössään ollut aktiivinen etenkin yrittäjien ja yritysten suuntaan. "Yhtään ankkurisijoittajaa ei ole, joka sanoisi, että laittaisi puolet", puheenjohtaja Jussi Okko sanoo.


"Säikähdys oli valtava" – "Maajussi" Ismon pyörittämällä Savon Rautaosalta löytyy muutama tehokas valttikortti

lähde: Savon Sanomat 03:15 29.11

Synttärihulinoissa riitti porukkaa. Paikalla oli myös Tarja Lappalainen, johon Ismo Partanen tutustui Maajussille morsian -ohjelmassa.


Tunnetko hyväntekijän tai arjen sankarin vailla vertaa? Seura haluaa tukea heitä, jotka auttavat muita

lähde: Seura 03:26 22.11

Tunnetko hyväntekijän? Seura haluaa tukea heitä, jotka auttavat muita. Ehdota yksittäistä henkilöä, yhdessä toimivaa porukkaa, seuraa tai yhdistystä.


Auto, joka rikkoo jään – Tuomo ja Päivi Palosaaren Lada ei jää huomaamatta | Keskipohjanmaa

lähde: Keski Pohjanmaa 03:14 10.11

Lada-harrastajat ovat nuukaa porukkaa, sanoo Tuomo Palosaari


Tekstarit | Liikenteessä on yhä enemmän tätä "ei koske minua" -porukkaa

lähde: Kymen Sanomat 03:10 04.11

Kyllä näkee miten yhteistyö SDP:n ja AKT:n välillä pelaa, varautukaa suuriin lakkoihin, mutta sitä saa mitä tilaa.


Rovanperän ratkaisevassa MM-rallissa paljon kannattajajoukkoja Keski-Suomestakin – "Tänään tulee vielä lisää porukkaa"

lähde: Keskisuomalainen 03:08 27.10

Kalle Rovanperällä on parhaillaan Keski-Euroopassa paljon innokkaita keskisuomalaiskannattajia.


Paikalliset yrittäjät unohtivat illaksi arjen ja juhlivat näyttävästi Lahden Sibeliustalolla

lähde: Etelä-Suomen Sanomat 03:04 14.10

Päijät-Hämeen yrittäjät ovat juhliessaan näyttävää porukkaa.


Osa talviurheilijoista valmistautuu kauteen kotimaassa, kun Keski-Euroopan jäätiköt sulavat – Levillä hiihtävä Jasmi Joensuu: ”Tänne mahtuu enemmänkin porukkaa”

lähde: yle 14:34 13.10

Suomen Hiihtoliiton heikko taloustilanne ei vaikuta Jasmi Joensuun harjoitteluun. Hänen mukaansa urheilijat pääsevät edelleen osallistumaan muun muassa laadukkaille leireille.


Satojen metrien pystysuoria pudotuksia, koskia ja railoja: tämä kolmikko kipuaa Norjan korkeimmille vuorille

lähde: Salon Seudun Sanomat 03:13 27.09

Pohjois-Euroopan korkein vuori Galdhøpiggen Norjassa on korkeimmillaan 2?469 metriä merenpinnan yläpuolella. Toiset saattavat tyytyä ihastelemaan sitä vain juurelta, mutta Jere Lehtinen, Rami Kuusinen ...


Vuoden vaellus vei Erno Saukon läpi Lapin erämaiden: ”Eläimet pitivät seuraa, koin kuuluvani porukkaan” – Katso upeat kuvat!

lähde: Seura 03:25 26.09

Erno Saukko vaelsi vuoden pohjoisen erämaissa. Luontokokemuksen kruunasi kevään tulo, jota hän seurasi sulavan lumen saartamana.


Tänään tv:ssä: Vain yksi kriitikko tajusi, että tämä on viiden tähden leffa! – "Kiteyttää elämän täydellisesti" - Episodi.fi

lähde: Como 03:28 24.09

Tänään nähdään televisiossa Apulanta-yhtyeen tarinan kertova elokuva Teit meistä kauniin. Yhtyeen alkuperäisen basistin Tuukka Temosen ohjaama elokuva sijoittuu Heinolaan. Isänsä kuoltua paikkakunnall...


Tutkimusten mukaan porukkaan kuuluminen ja oman mielipiteen sanominen kannattavat terveyshyötyjen takia

lähde: yle 16:41 19.09

THL tutkii osallisuuden kokemuksen vaikutusta ihmisen terveyteen. Kansainvälisen tutkimuksen mukaan osallisuuden kokemus oli yksi tekijä, joka suojasi nuoria ahdistukselta koronapandemian aikana.


Jokerista kahden miljoonan euron voitto! Viiden hengen porukkaa odottaa voittajakahvit – täällä onnekas rivi pelattiin

lähde: MTV Uutiset 22:56 16.09

Lauantai-Jokerin voittorivi on: 6 7 2 5 9 2 1. Arvonnassa löytyi yksi täysosuma, joka oli vielä pelattu onnistuneesti tuplattuna. Näin miljoonan euron voitto kasvoi kahteen miljoonaan. 


Porvoolaisen Alhon kylätalon remontti on kestänyt yli 40 vuotta –?"Aina on saatu porukkaa kasaan"

lähde: Uusimaa 03:15 11.09

Porvoon kylissä on lukuisia seurantaloja, entisiä kansakouluja ja työväentaloja, joita kunnostetaan talkoilla. Yksi niistä on Alhossa, Myrskyläntien varrella.


Kaksi porukkaa uhitteli koulun pihalla, sitten ammuttiin laukauksia – kolmea epäillään tapon yrityksestä Turussa

lähde: Uusimaa 03:14 07.09

Turussa Pansion koulun pihalla ammuttiin kesäkuussa useita ihmisiä kohti, kertoo Lounais-Suomen poliisi.


Kaksi porukkaa uhitteli koulun pihalla, sitten ammuttiin laukauksia – kolmea epäillään tapon yrityksestä Turussa

lähde: Savon Sanomat 03:13 07.09

Turussa Pansion koulun pihalla ammuttiin kesäkuussa useita ihmisiä kohti, kertoo Lounais-Suomen poliisi.


Kaksi porukkaa uhitteli koulun pihalla, sitten ammuttiin laukauksia – kolmea epäillään tapon yrityksestä Turussa

lähde: Kymen Sanomat 03:09 07.09

Turussa Pansion koulun pihalla ammuttiin kesäkuussa useita ihmisiä kohti, kertoo Lounais-Suomen poliisi.


Kaksi porukkaa uhitteli koulun pihalla, sitten ammuttiin laukauksia – kolmea epäillään tapon yrityksestä Turussa

lähde: Kouvolan Sanomat 03:09 07.09

Turussa Pansion koulun pihalla ammuttiin kesäkuussa useita ihmisiä kohti, kertoo Lounais-Suomen poliisi.


Kaksi porukkaa uhitteli koulun pihalla, sitten ammuttiin laukauksia – kolmea epäillään tapon yrityksestä Turussa

lähde: Keskisuomalainen 03:08 07.09

Turussa Pansion koulun pihalla ammuttiin kesäkuussa useita ihmisiä kohti, kertoo Lounais-Suomen poliisi.


Kaksi porukkaa uhitteli koulun pihalla, sitten ammuttiin laukauksia – kolmea epäillään tapon yrityksestä Turussa

lähde: Hämeen Sanomat 03:04 07.09

Turussa Pansion koulun pihalla ammuttiin kesäkuussa useita ihmisiä kohti, kertoo Lounais-Suomen poliisi.


Kaksi porukkaa uhitteli koulun pihalla, sitten ammuttiin laukauksia – kolmea epäillään tapon yrityksestä Turussa

lähde: Forssan Lehti 03:04 07.09

Turussa Pansion koulun pihalla ammuttiin kesäkuussa useita ihmisiä kohti, kertoo Lounais-Suomen poliisi.


Kaksi porukkaa uhitteli koulun pihalla, sitten ammuttiin laukauksia – kolmea epäillään tapon yrityksestä Turussa

lähde: Etelä-Suomen Sanomat 03:03 07.09

Turussa Pansion koulun pihalla ammuttiin kesäkuussa useita ihmisiä kohti, kertoo Lounais-Suomen poliisi.


Kaksi porukkaa uhitteli koulun pihalla, sitten ammuttiin laukauksia – kolmea epäillään tapon yrityksestä Turussa

lähde: Etelä-Saimaa 03:02 07.09

Turussa Pansion koulun pihalla ammuttiin kesäkuussa useita ihmisiä kohti, kertoo Lounais-Suomen poliisi.


Kaksi porukkaa uhitteli koulun pihalla, sitten ammuttiin laukauksia – kolmea epäillään tapon yrityksestä Turussa

lähde: Aamuposti 03:01 07.09

Turussa Pansion koulun pihalla ammuttiin kesäkuussa useita ihmisiä kohti, kertoo Lounais-Suomen poliisi.


Kaksi porukkaa uhitteli koulun pihalla, sitten ammuttiin laukauksia – kolmea epäillään tapon yrityksestä Turussa

lähde: MTV Uutiset 12:02 06.09

Turussa Pansion koulun pihalla ammuttiin laukauksia useita ihmisiä kohti kesäkuun 6. päivän yönä.


Salolaistriathlonisti Elina Pohjavirralla on etuoikeutettu olo –?”Koko pyöräilyosuuden varrella oli porukkaa esimerkiksi paljuissa ja pitämässä piknik-meininkiä”

lähde: Salon Seudun Sanomat 03:11 31.08

Velo Salon triathlonistilla Elina Pohjavirralla oli jo ennen Lahden MM-kilpailua ja on muutama päivä sen jälkeen päällimmäisenä mielessä yksi sana: etuoikeutettu. – Tapahtumassa oli aivan mieletön tun...


Kommentti: Tämä ihmis­tyyppi terrorisoi koko porukkaa, mutta miksi se on kaikille ok?

lähde: iltasanomat 07:15 25.08

Myöhästelijä terrorisoi koko porukkaa. Huomio on myöhästelijässä, vaikka huomio pitäisi olla läsnäolijoissa.


Kommentti: Myöhästelijä terrorisoi muuta porukkaa – miksi se on ok?

lähde: iltasanomat 07:15 25.08

Myöhästelijä terrorisoi koko porukkaa. Huomio on myöhästelijässä, vaikka huomio pitäisi olla läsnäolijoissa.


Niilomuurin ylittävä funtsaaja – Noah Lyles murtaa rajoja ja on hyväksi urheilumuodolle

lähde: Salon Seudun Sanomat 03:12 21.08

Kierroksen puolikas, 200 metriä, on funtsauslaji. Posota kaarre rajusti ja suora on ylämäkeä. Laiska kaarre ja matka loppuu kesken. Balanssi tekee terää, samoin kaarrejuoksutaito. Lorviminen karsintak...


Heti mukaan kahteen sarjaan: FoSu kokosi vuosien tauon jälkeen naisten joukkueen

lähde: Forssan Lehti 03:04 19.08

Puuhanaiset Alina Alasentie ja Annukka Peltonen kysyivät intoa pelaamiseen ja sitähän löytyi. Mukaan iloiseen porukkaan mahtuu yhä.


Miltä tuntuu, kun ei mahdu koskaan porukkaan? Teemme juttua lasten ja nuorten yksinäisyydestä, kerro kokemuksistasi

lähde: yle 08:10 18.08

Oletko sinä tai lapsesi kokenut syvää yksinäisyyttä ja kaveriporukan ulkopuolelle jättämistä? Kerro kokemuksista jutun lopussa olevan linkin kautta.


Suomi lähettää ensimmäisen ryhmän pelastajia torjumaan maastopaloja Portugalissa

lähde: Salon Seudun Sanomat 03:11 16.08

Suomi lähettää tänään ensimmäisen ryhmän pelastajia torjumaan maastopaloja Portugalissa, kertoo sisäministeriö tiedotteessaan. Pelastushenkilöstön tehtävänä on avustaa ja tukea paikallisia viranomaisi...


BB-Jasmiina rehellisenä rankoista syöpä­hoidoistaan: ”Aivan sairasta”

Tässä on Iltalehden Kultaleijona 2024

Ravintolan edessä ammuskellut Timo Vornanen joutuu jättämään tiedustelu­valvontavaliokunnan

Kommentti: Tapparan esimerkki voi ratkaista Suomi-kiekon suurimman ongelman

Liiga-finaalit: Tapparalle kolmas peräkkäinen Suomen mestaruus kotiyleisön edessä

Fingerpori 25.4.2024

Vauva löysi äidin mielialalääkkeet ja joutui viikoksi hengityskoneeseen – valehtelu pahensi hengenvaaraa

Kamala luonto 21.4.2024

Kokkolasta lähtöisin oleva jalkapalloilija Olga Ahtinen elää haavettaan todeksi Lontoossa: ”Kun uskaltaa unelmoida, kaikki on mahdollista” | Keskipohjanmaa

Selviytyjät Suomen tulevalla kaudella mukana nämä kaksi tosi-tv-voittajaa – piiri pieni pyörii kotimaisissa realityissa

Liverpoolin mestaruushaaveille iso kolaus paikallispelissä – voitto nosti Evertonin askeleen kauemmas putoamisuhan alta

Lapualta kadonneen Rasmus Takaluoman, 16, kuolinsyy selvisi

Windows95man saa pitää ”nakupöksynsä” Euroviisuissa

Karjalainen Mökki -teemalehti on ilmestynyt

Kun Sofia Sjöblom, 23, kertoi isälleen esiintyvänsä Onlyfansissa, kävi näin: "Emme puhuneet toisillemme puoleen vuoteen"

Venäjä lähetti sotaan maailman vanhimman sotalaivan – Ukraina ampui sitä ohjuksella

Tällaisessa ökyhotellissa Stubb majoittui Ruotsissa – Yö luksus­sviitissä maksaa kymppitonnin

Lintuharrastaja otti pihaltaan kuvan, jossa on liki pari tuhatta urpiaista – takatalvi houkuttelee lintuja ruokintapaikoille

46-vuotias perheenäiti pahoinpiteli lapsiaan – kehotti teini-ikäisen tyttärensä suunnittelemaan omat hautajaisensa

Mediat: SDP yrittää palauttaa lakko-oikeuden rajoittamisen perustuslakivaliokuntaan

Anika Bäckman on saanut lisärautaa tiputuksessa raskausaikana, mutta kaikki eivät saa – Suomessa raudanpuutteen hoitokäytännöt vaihtelevat | Keskipohjanmaa

HPK:n joukkue täydentyy perjantaina – Jääkiekkojohtaja: "Olen tyytyväinen siihen, millaisia pelaajia meille tulee"

Norjasta kova paljastus – Therese Johaugille on tehty erityinen sopimus

Tampereen kaikkien McDonald'sien taustalla entinen formulakuski, jolla oli jo F1-sopimuksesta tarjous pöydällään – "Olin haaveillut ravintola-alasta..."

Kommentti: Sairaala­kiista sen paljasti – perus­suomalaiset ja Riikka Purra takaavat Orpon hallituksessa Rkp:n erityis­edut ilman mutinoita