Farmarikävely tekee hyvää jokaisen toimintakyvylle – näin yksinkertainen harjoitus on kyseessä
lähde: Kaksplus 03:30 10.01
Farmarikävely kehittää niin keskivartalon lihaksia kuin puristusvoimaa. Tarvitset vain kaksi samanpainoista kahvakuulaa tai käsipainoa.
Farmarikävely tekee hyvää jokaisen toimintakyvylle – näin yksinkertainen harjoitus on kyseessä
lähde: Anna 03:26 10.01
Farmarikävely kehittää niin keskivartalon lihaksia kuin puristusvoimaa. Tarvitset vain kaksi samanpainoista kahvakuulaa tai käsipainoa.