Pulloon puhallus irrottaa limaa keuhkoputkista – Lue ohjeet, näin onnistut!

lähde: Seura 04:17 20.03

Pulloon puhallus eli vesi-PEP, on tehokas limanpoistomenetelmä. Vastapainepuhallus on myös hyvä konsti kosteuttaa äänihuulia.