Heidi Willmania piinannut unettomuus hellitti uudella iltapalalla: "Älyttömän iso merkitys"
lähde: Kaksplus 04:31 16.02
Unettava iltapala toi avun Heidi Willmanin vuosia jatkuneeseen unettomuuteen. Kaurapuuro voi todella parantaa unta, asiantuntija sanoo.
Heidi Willmania piinannut unettomuus hellitti uudella iltapalalla: "Älyttömän iso merkitys"
lähde: Anna 04:23 16.02
Unettava iltapala toi avun Heidi Willmanin vuosia jatkuneeseen unettomuuteen. Kaurapuuro voi todella parantaa unta, asiantuntija sanoo.
Fifty Shades -tähti Dakota Johnson selvensi huhuja nukkumisestaan - Episodi.fi
lähde: Episodi 03:11 09.02
Uni on tärkeää, mutta Dakota Johnson vaikuttaa nukkuvan todella paljon. Wall Street Journalin haastattelun mukaan tähti voisi joskus nukkua jopa 14 tuntia yössä. Johnson sanoi, että hän ei ole ”toimin...
Kuinka paljon lapsi tarvitsee unta? Katso taulukko iän mukaan
lähde: Kaksplus 04:31 08.02
Lapsen unentarve riippuu hänen iästään ja yksilöllisistä ominaisuuksistaan. Katso listasta, miten paljon unta lapsi tarvitsee vuorokaudessa.
Mies runojen takaa - Timo Leppiniemi: ”Ehkä parasta aikaa kirjoittamiselle on aamuyö kello kahden ja neljän välillä” | Keskipohjanmaa
lähde: Keski Pohjanmaa 03:46 01.02
Ykspihlajassa Untamonkadulla sijaitsevassa rintamamiestalossa, keittiönpöydän ääressä istuskeleva Timo Leppiniemi on juuri tänään ja juuri tässä hetkessä elämäänsä v...
Lappeenrantalainen Kimmo Puhakainen herää aamuyöstä eikä saa enää unta?–?30 vuoden univaje alkaa tuntua nahoissa
lähde: Etelä-Saimaa 03:27 28.01
EKHVAn unettomuuden hoitopolku alkaa useimmiten uni- ja valvepäiväkirjan pitämisellä. Omilla elintavoilla on iso merkitys nukkumiseen.
LV-selvitys | Espooseen on syntymässä uusi kultahammasrannikko, joka herättää poikkeuksellisia intohimoja – kymmeniä omakotitaloja meren rannalle
lähde: Länsiväylä 03:37 18.01
Ruukinrannan kaavoitus on kestänyt vuosia, sillä ruususen unta uinuneella alueella on runsaasti sekä luonto- että kulttuuriarvoja.
Tuurin siivooja-Tuula kertoo nähneensä hyvin outoa unta! "Mistä ihmeestä ne unet putkahtaa" - Hymy
lähde: Hymy 03:21 18.01
Tuurissa asusteleva Tuula Hautala tunnetaan tosi-tv-sarjasta siivooja-Tuulana. Sarjaa ei ole tehty viime aikoina, ja Tuulakin on jäänyt nautti…
Rekkakuski heräsi karmeaan yllätykseen parkkipaikalla – mies osoitti aseella tuulilasin läpi
lähde: MTV Uutiset 15:46 16.01
Mies uhkasi ilmapistoolilla rekkakuskia, koska auton hurina häiritsi hänen untaan Enontekiöllä 2022.
Laurin talvivideo hämmästyttää ulkomailla – näin Suomen hirmupakkasista on uutisoitu
lähde: MTV Uutiset 16:41 07.01
Lauri Untamo sai idean jäätomusta kuvattuun videoon hetken mielijohteesta.
The New York Times -artikkeli | Moni mittaa untaan, mutta ei ymmärrä tuloksia – "Unen laatuarviot ovat ihan turhia"
lähde: Uusimaa 03:16 07.01
Michiganilainen kunto-ohjaaja Shawn McCall, 48, alkoi seurata untaan lähes kuusi vuotta sitten.
The New York Times -artikkeli | Moni mittaa untaan, mutta ei ymmärrä tuloksia – "Unen laatuarviot ovat ihan turhia"
lähde: Savon Sanomat 03:15 07.01
Michiganilainen kunto-ohjaaja Shawn McCall, 48, alkoi seurata untaan lähes kuusi vuotta sitten.
The New York Times -artikkeli | Moni mittaa untaan, mutta ei ymmärrä tuloksia – "Unen laatuarviot ovat ihan turhia"
lähde: Kymen Sanomat 03:10 07.01
Michiganilainen kunto-ohjaaja Shawn McCall, 48, alkoi seurata untaan lähes kuusi vuotta sitten.
The New York Times -artikkeli | Moni mittaa untaan, mutta ei ymmärrä tuloksia – "Unen laatuarviot ovat ihan turhia"
lähde: Kouvolan Sanomat 03:09 07.01
Michiganilainen kunto-ohjaaja Shawn McCall, 48, alkoi seurata untaan lähes kuusi vuotta sitten.
The New York Times -artikkeli | Moni mittaa untaan, mutta ei ymmärrä tuloksia – "Unen laatuarviot ovat ihan turhia"
lähde: Keskisuomalainen 03:08 07.01
Michiganilainen kunto-ohjaaja Shawn McCall, 48, alkoi seurata untaan lähes kuusi vuotta sitten.
The New York Times -artikkeli | Moni mittaa untaan, mutta ei ymmärrä tuloksia – "Unen laatuarviot ovat ihan turhia"
lähde: Hämeen Sanomat 03:05 07.01
Michiganilainen kunto-ohjaaja Shawn McCall, 48, alkoi seurata untaan lähes kuusi vuotta sitten.
The New York Times -artikkeli | Moni mittaa untaan, mutta ei ymmärrä tuloksia – "Unen laatuarviot ovat ihan turhia"
lähde: Forssan Lehti 03:04 07.01
Michiganilainen kunto-ohjaaja Shawn McCall, 48, alkoi seurata untaan lähes kuusi vuotta sitten.
The New York Times -artikkeli | Moni mittaa untaan, mutta ei ymmärrä tuloksia – "Unen laatuarviot ovat ihan turhia"
lähde: Etelä-Suomen Sanomat 03:03 07.01
Michiganilainen kunto-ohjaaja Shawn McCall, 48, alkoi seurata untaan lähes kuusi vuotta sitten.
The New York Times -artikkeli | Moni mittaa untaan, mutta ei ymmärrä tuloksia – "Unen laatuarviot ovat ihan turhia"
lähde: Etelä-Saimaa 03:02 07.01
Michiganilainen kunto-ohjaaja Shawn McCall, 48, alkoi seurata untaan lähes kuusi vuotta sitten.
The New York Times -artikkeli | Moni mittaa untaan, mutta ei ymmärrä tuloksia – "Unen laatuarviot ovat ihan turhia"
lähde: Aamuposti 03:01 07.01
Michiganilainen kunto-ohjaaja Shawn McCall, 48, alkoi seurata untaan lähes kuusi vuotta sitten.
Vuoden luetuimpia juttuja | Toimittaja nukkui yön Porvoon tuomiokirkossa – unta häiritsi yksi yllättävä seikka
lähde: Uusimaa 03:16 25.12
Ennen viime perjantaita ja myös tuon perjantain jälkeen yleisin kysymys oli: mitä järkeä tuossa on?
Jos et meinaa saada illalla unta, sujauta jalkaan unisukat – aivotutkija kertoo, miksi sukat jalassa nukkuu paremmin
lähde: Kotiliesi 03:24 06.12
Illalla kannattaa jalkaan vetäistä unisukat ja etenkin naisten kannattaa heittää petikaveri pois vuoteesta. Parempi uni voi löytyä näiden keinojen avulla.
Pitkälti Paimiossa ja paimiolaisvoimin kuvattu Päivät Kuin Unta -elokuva vie katsojan autenttisiin 1970-luvuntunnelmiin –?”Tämä elokuva on kuin sipulia kuorisi, jatkuvasti löytää uutta”
lähde: Salon Seudun Sanomat 03:13 24.11
Paimio 1. maaliskuuta 2024. Päivämäärä kannattaa ainakin paimiolaisena laittaa jo nyt kalenteriin, sillä silloin ensi-iltansa saa pitkälti Paimiossa ja myös paimiolaisvoimin kuvattu elokuva Päivät Kui...
Väitös: Suomessa vuodenajat voivat vaikuttaa vauvojen uneen
lähde: yle 11:53 23.11
Pikkuvauvat ovat taaperoita herkempiä valon muutoksille. Tutkimuksessa kävi ilmi myös, että kesäaikaan siirtyminen keväisin heikentää vauvojen unta.
Toimittaja nukkui yön Porvoon tuomiokirkossa – unta häiritsi yksi yllättävä seikka
lähde: Uusimaa 03:16 16.11
Ennen viime perjantaita ja myös tuon perjantain jälkeen yleisin kysymys oli: mitä järkeä tuossa on?
Musiikki
lähde: Salon Seudun Sanomat 03:19 10.11
Vilperin perikunta Teatteri PROvinssin päänäyttämöllä (Salorankatu 5-7, Astrum-keskus) 10.11. klo 19 (€). Järj. Teatteri PROvinssi. Amin Albumi- 50 vuotta elämää estradilla -juhlakonsertti Kulttuurita...
Ensin tuli ihottuma, sitten sydänhalvaus – Sairastuminen herätti lääkäri Jarmo Karpakan miettimään arvojaan: ”Haluanko hautausmaalle vai elää?”
lähde: Salon Seudun Sanomat 03:17 08.11
Kyllähän se tiedetään, miten pitäisi elää. Säännöllistä liikuntaa, terveellistä ruokaa, tarpeeksi unta, ei liikaa stressiä. Mutta usein kuitenkaan tieto ei riitä saamaan aikaan käytännön muutosta eläm...
Jukka Untamala Salo Chamberin vieraana
lähde: Salon Seudun Sanomat 03:12 06.11
Salo Chamber -kamariorkesteri saa vieraakseen marraskuun konserttiinsa taiteilija Jukka Untamalan. Hän toimii konsertissa kapellimestarina ja viulusolistina. Konsertissa kuullaan Antonio Vivaldin Nelj...
Mindfulness-harjoittelu voi syventää niin unta kuin ihmissuhteitakin – psykiatri nostaa esiin 7 hyötyä
lähde: Anna 03:20 01.11
Tietoisuustaito eli mindfulness on huomion suuntaamista nykyhetkeen. Säännöllinen harjoittelu voi parantaa niin kivunhallintaa kuin untakin.
Ensilumi
lähde: Anna 03:20 01.11
Mä heräsin tänään ennen puolta viittä lapsen huhuillessa mua painajaisunen jälkimainingeissa. Yritin saada unta uudelleen, mutta eihän se uni enää tullut. Ymmärrettävää, koska kropan mukaan…
100-vuotias Marja Kitunen yrittää pitää itsensä liikkeessä – kun hän ei saa unta, hän tekee sudokuja ja katsoo snookeria
lähde: Salon Seudun Sanomat 03:12 30.10
Vaikka ulkona sataa talven ensimmäisiä lumihiutaleita, salolaisen Marja Kitusen kerrostaloyksiössä tuoksuvat ruusut. Kitunen täytti viime viikolla 100 vuotta, ja onnittelukukkia on monessa maljakossa....
Leskeksi jäänyt Tuurin siivooja-Tuula näkee unta edesmenneestä miehestään: "...tuli niin ikävä, että sydämeen sattui" - Hymy
lähde: Hymy 03:20 27.10
Tuula Hautala, joka tunnetaan tosi-tv-sarjasta siivooja-Tuulana jäi jo vuosia sitten leskeksi, kun hänen puolisonsa Veijo menehtyi. Tuula on p…
Moninkertaisen veteraaniyleisurheilun Suomen mestarin Heimo Elosen kolumni: ”Turkulainen, vai?”
lähde: Salon Seudun Sanomat 03:13 11.10
Määräsin yhtenä päivänä alitajuntani näkemään ennusteunen, jossa juoksen ikäluokkani Suomen ennätyksen satasella. Seuraavana yönä näin unta ex-vaimoni chihuahua-vainajasta. Koira kuunteli salaa reggae...
Maria Veitola häkeltyi, kun voimakkaat oireet alkoivat keskellä yötä
lähde: iltasanomat 16:29 06.10
Juontaja heräsi aamuneljältä hikilammikon keskeltä, eikä saanut enää unta.
Viihde - Ilta-Sanomat
lähde: iltasanomat 16:29 06.10
Juontaja heräsi aamuneljältä hikilammikon keskeltä, eikä saanut enää unta.
Moni huonosti nukkuva vanhempi yliarvioi lapsen uniongelmia –?"Hoidossa pitäisi huomioida myös vanhemman oma unenlaatu"
lähde: Länsiväylä 03:32 28.09
Lapsen saaminen heikentää vanhemman unta ainakin kuuden vuoden ajan. Aamuvirkku lapsi auttaa myös vanhempia nukkumaan paremmin.
Moni huonosti nukkuva vanhempi yliarvioi lapsen uniongelmia –?"Hoidossa pitäisi huomioida myös vanhemman oma unenlaatu"
lähde: Vantaan Sanomat 03:30 28.09
Lapsen saaminen heikentää vanhemman unta ainakin kuuden vuoden ajan. Aamuvirkku lapsi auttaa myös vanhempia nukkumaan paremmin.
Moni huonosti nukkuva vanhempi yliarvioi lapsen uniongelmia –?"Hoidossa pitäisi huomioida myös vanhemman oma unenlaatu"
lähde: Tamperelainen 03:19 28.09
Lapsen saaminen heikentää vanhemman unta ainakin kuuden vuoden ajan. Aamuvirkku lapsi auttaa myös vanhempia nukkumaan paremmin.
Suuri muutos Itä-Helsingissä: Ruususen unta uinuneeseen kaupunginosaan nousee uusi 5?000 asukkaan alue
lähde: Vantaan Sanomat 03:27 25.09
Karhusaari on pian rakennuttajien huomion kohteena. Saaren asukasmäärä paisuu parissakymmenessä vuodessa yli kymmenkertaiseksi.
Mainos: Palvelutukku Kolmio | Olipa kyse sitten liiketoiminnasta tai kilpaurheilusta, tällä reseptillä menestyt! Nuori huippumeloja ja laadukkuudestaan tuttu tukkuliike yhdistivät voimansa tänä kesänä - lue, mitä siitä seurasi
lähde: Kymen Sanomat 03:09 25.09
Lahtelainen melojalupaus ylitti tänä kesänä odotukset ja toi Pohjoismaiden mestaruuskisoista mitalin kotiin. Kansainvälinen maailmanluokan Olympic Hopes -kisa puolestaan osoitti, että tavoitteisiin pä...
